Horlama Uyku Apnesinin Belirtisi Olabilir Uzmanlar Uyarıyor

Kulak Burun Boğaz Uzmanı Opr. Dr. Yunus Karadavut, Dünya Uyku Günü vesilesiyle uyku apnesi hastalığının horlama ile yakından ilişkili olduğunu belirtti. Karadavut, horlamanın hastalığın en belirgin işareti olduğunu vurgulayarak, bazen yan odalardaki kişilerin dahi hastanın durumunu anlayabileceğini söyledi. Hastanın uyku sırasında solunumunun durduğunu ise genellikle yanında uyuyan kişinin fark ettiğini ekledi.

Uyku apnesinin bir diğer önemli belirtisi olarak gündüzleri hissedilen aşırı uyuklama hali gösteriliyor. Gece boyunca yaşanan solunum durmaları ve horlama gibi sorunlar nedeniyle uyku düzeni bozulan hastalar, sabahları yorgun ve bitkin uyanıyor. Kaliteli uyku alamama durumu, gün içinde sürekli uyuklama ihtiyacına yol açıyor.

Uyku Apnesinin Yol Açtığı Sağlık Sorunları

Opr. Dr. Karadavut, uyku apnesinin neden olduğu sağlık problemlerini sıraladı. Yeterli ve düzenli uyku alamayan hastalar, sabahları ciddi bitkinlik ve yorgunluk yaşıyor. Bu durumun yanı sıra sinirlilik, konsantrasyon güçlüğü, şiddetli baş ağrısı ve gece boyunca sık idrara çıkma gibi sorunlar da ortaya çıkabiliyor. Uygunsuz yerlerde uyuma eğilimi, hastanın iş ve okul performansını olumsuz etkiliyor.

Uyku apnesi, birçok ciddi hastalığın temel nedenlerinden biri olabiliyor. Kuvvetli baş ağrısı, cinsel isteksizlik, iktidarsızlık, kalp krizi, inme ve depresyon gibi problemler uyku apnesi ile ilişkilendiriliyor. Bu nedenle, benzer şikayetleri olan kişilerin uyku apnesi testleri yaptırması ve uzman doktorlara başvurması büyük önem taşıyor.

Karadavut, uyku apnesinin tedavi edilebilir bir hastalık olduğunu hatırlatarak, yüksek dereceli vakalarda pozitif hava basıncı tedavisinin uygulandığını belirtti. Belirtileri taşıyan kişilerin kulak burun boğaz uzmanlarına görünmesi gerektiğini sözlerine ekledi.

Uyku Sorunlarına Neden Olan Diğer Hastalıklar

Bazı kronik hastalıkların da uyku sorunlarına yol açabileceğine dikkat çeken Opr. Dr. Yunus Karadavut, depresyon, kaygı bozuklukları, astım, kalp yetmezliği, böbrek yetmezliği, fibromiyalji, Parkinson, MS, kas hastalıkları ve ALS gibi rahatsızlıkların farklı tipte uyku sorunlarına neden olabildiğini açıkladı. Covid-19 hastalarında ise uyku apnesi riski yüksek olan vakalarda hastalığın seyrinin daha ağır geçtiği gözlemlendiğini belirtti. Uyku apnesi teşhis ve tedavisinin etkin yapılmasıyla bu risklerin azaltılabileceği düşünülüyor.

Dr. Karadavut, uykuya dalmada güçlük, nedensiz sık uyanma, erken uyanıp tekrar uyuyamama, gece tuvalet ihtiyacıyla uyanma, uykuda terleme, sık pozisyon değiştirme, sabah dinlenmemiş uyanma, gün içinde yorgunluk ve uyuklama, zihinsel aktivitelerde bozulma, kilo alma, mizaç bozuklukları, sinirlilik ve gerginlik gibi belirtiler görüldüğünde mutlaka bir doktora başvurulması gerektiğini vurguladı.